Nội dung khóa học

Thực hành ăn dặm
 Bài 1

BỐ MẸ ĐANG LO LẮNG

✓Không biết lựa chọn đồ ăn dặm thế nào để hiệu quả và tiết kiệm?

✓ Không biết chế biến thế nào cho thơm ngon, đảm bảo dinh dưỡng?

✓ Không biết nấu ADTT và cho ăn thế nào?

✓ Không biết nấu 1 bữa ăn BLW hoàn chỉnh mà cả nhà cũng có thể ăn

Thì trong lớp học bố mẹ sẽ được hướng dẫn


KIẾN THỨC HỌC ĐƯỢC

1. Ăn dặm truyền thống

✓ Phân biệt lựa chọn sử dụng các nguyên liệu nhóm bột đường, đạm, rau củ, chất béo, hoa quả, nước, sữa phù hợp với trẻ ăn dặm và sau ăn dặm.

✓ Nguyên lý nấu nước dùng thơm ngon, làm nước màu từ thực phẩm tự nhiên.

✓ Sử dụng, chế biến, bảo quản các loại thực phẩm phù hợp với các giai đoạn ăn dặm.

✓ Cấp rã đông đúng cách để đảm bảo dinh dưỡng và vệ sinh an toàn thực phẩm.


2. Ăn dặm BLW và Sau ăn dặm

✓ Nguyên lý ăn BLW hiệu quả.

✓ Dinh dưỡng, cách sơ chế biến các loại thực phẩm trong BLW và SAD.

✓ Phương pháp xử lý các loại đạm, bột đường phù hợp với BLW và SAD.

✓ Cách chế biến thực phẩm quả các giai đoạn của BLW và SAD.

THỰC ĐƠN HƯỚNG DẪN CHI TIẾT TẠI LỚP HỌC 

- Nước dùng: Nước dùng sườn non

- Món sáng: Súp lươn, Bún riêu cua, Cháo ếch Singapore

- Món chính: Gà sốt teriraky, Chả trứng hấp sốt mật ong, Đậu non cà tím thịt xay tương tỏi, Tôm xào củ quả chua ngọt

- Canh: Canh rau củ mọc viên

- Cơm đảo cầu vòng




Hà Nội

Thời gian: Chiều chủ nhật 25/10/2020
(13h-17h)
Địa điểm: Bếp Trung tâm FamiCook
Địa chỉ: Số 8 ngõ 250 Nguyễn Xiển, Phường Hạ Đình, Quận Thanh Xuân, Hà Nội.
ĐĂNG KÝ NGAY

Hồ Chí Minh

Thời gian: Chiều chủ nhật 01/11/2020
(13h-17h)
Địa điểm : Trung tâm Bà Nội trợ tài danh
Địa chỉ: Lầu 3, số 5A/2 Trần Phú, Phường 4, Quận 5, TP.HCM.
ĐĂNG KÝ NGAY

Đăng ký khóa học

Lớp học thực hành sau 12 tháng

Học 1 lần nấu 1 đời

Tặng khoá học Ăn Dặm 3in1 Online trị giá 999.000 VND

1,999,000 đ Đăng ký